The Definitive Guide to خواص انار مضرات

The Definitive Guide to خواص انار مضرات

Blog Article

مدل عینک آفتابی با طرح های متنوع بزرگ و کوچک که صورت شما را زیباتر میکند

خواص انگور قرمز ریز ناشتا برای لاغری و مردان و زنان و خواص انگور ژاپنی

عصاره پوست انار: می توانید از عصاره پوست انار به صورت موضعی برای پوست خود استفاده کنید.

پیراهن مخمل دخترانه شیک؛ با این مدل ها دخترتون رو به ستاره مجلس تبدیل کنید

آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به کاهش التهاب و حفظ سلامت متابولیسم کمک کند.

علاوه بر این، انار سرشار از اسید فولیک و پتاسیم است. با این حال، ۱۷۵ گرم این میوه حاوی حدود ۲۴ گرم قند و ۱۴۴ کیلو کالری انرژی است.

پتاسیم: انار شیرین منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.

انار و ماست هر دو سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند به مبارزه با رادیکال های آزاد و محافظت از بدن در برابر بیماری ها کمک کنند.

چیدمان منزل کوچک + زیباترین و با سلیقه ترین ایده ها برای چیدن منزل کوچک

کاهش چربی کبد: برخی مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به کاهش چربی کبد کمک کند.

کاهش خونریزی: انار می تواند به کاهش خونریزی قاعدگی کمک کند.

رقیق شدن خون: انار به دلیل داشتن اسید پونیکیک، می‌تواند به رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند.

ضد التهاب: انار و عسل هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می خواص انار تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.

انار پخته حاوی فیبر است که می‌تواند به بهبود هضم کمک کرده و به حفظ یک دستگاه گوارش سالم کمک کند.